Panqué a la francesa

Ingredientes

[1 panqué de nuez (comercial) ,3 huevos batidos ,1/4 de taza de azúcar ,2 cucharadas de canela molida ,1 barrita de mantequilla]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En un recipiente combina el azúcar con la canela, distribuye esta mezcla en un plato extendido y reserva.

2. Introduce una rebanada de panqué en el huevo y fríela en una sartén con un poco de mantequilla derretida; cuando el huevo haya cuajado voltea el pan para que cuaje del otro lado; retira y repite el mismo procedimiento con las demás rebanadas de pan.

3. Revuelca los panes en el azúcar para cubrirlos y ponlos en los platos.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
El secreto está en sus grasas monoinsaturadas y antioxidantes. Pero ojo: la duración depende de si cocinas verduras o empanizados.
No solo te mantienen satisfecho, sino que transforman la química de tu cuerpo para facilitar el control del peso.
Del barrio al Olimpo gastronómico... y viceversa. La Guía Michelin ha hablado y hay un nuevo rey del carbón en la CDMX.
Si te dijeron que los frijoles engordan por sus carbohidratos, te mintieron.
El 70% de los niños en edad escolar las consumen y, junto al sedentarismo, es una de las causas de obesidad en el país.
No solo el huevo o la carne pueden ayudarte a cumplir tus metas nutricionales.