Pay de fresa frío

Pay de fresa frío

Postres ricos

Ingredientes

[1 caja de fresas lavadas y desinfectadas,1 paquete de galletas integrales,1/2 barra de mantequilla,1/2 taza de azúcar,100 g de queso crema,2 sobres de grenetina natural,1 taza de leche]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Muele las galletas integrales. Aparte, derrite la mantequilla e incorpórala a las galletas hasta formar una pasta. Colócala en un recipiente para pay, aplasta con las manos y refrigera por 30 minutos. 2. Licua las fresas con la leche, el queso crema, el azúcar y la grenetina, previamente hidratada con un poco de agua y disuelta al fuego. 3. Vierte la mezcla en el molde para pay y refrigera 45 min.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
El secreto está en saber elegir las que son ricas en fibras específicas que tus bacterias buenas aman.
El azúcar añadido es un enemigo silencioso. Cuando lo consumes en exceso, tu cuerpo entra en una montaña rusa de picos de insulina e inflamación crónica.
Mismo origen, diferente resultado. El secreto detrás del mostrador de la carnicería que cambiará tus platos.
Desde desayunos poderosos hasta postres saludables que le van a encantar a tu paladar y a tus arterias.
El secreto está en sus grasas monoinsaturadas y antioxidantes. Pero ojo: la duración depende de si cocinas verduras o empanizados.
No solo te mantienen satisfecho, sino que transforman la química de tu cuerpo para facilitar el control del peso.