Soufflés de papa

Ingredientes

[4 papas medianas y cocidas ,3 huevos ,2 claras ,100 g de queso panela en cubitos ,100 g de queso de cabra natural ,1/4 de taza de crema,1/4 de barrita de mantequilla ,1/4 de cucharadita de nuez moscada ,Sal y pimienta blanca al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Pela las papas, machácalas en un tazón, mézclalas con el huevo, las claras, la crema, la nuez moscada, sal y pimienta; revuelve bien.

2. Incorpora los quesos con movimiento envolvente y cuando estén integrados, vacía la mezcla en moldes individuales ligeramente enmantequillados (llena tres cuartas partes de su capacidad).

3. Hornea, en horno precalentado, 20 minutos a 180°C o hasta que los soufflés estén cocidos (haz la prueba del palillo); retira y sirve.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
No se trata de eliminar todo de golpe, sino de hacer pequeños cambios.
Este Día de la Candelaria, olvídate del tamal tradicional
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Descubre cómo incluirlo en tu dieta y aprovechar sus propiedades para la salud metabólica.
Desde cuántos tamales salen con un kilo de masa, hasta quién paga los tamales de la rosca de Reyes, aquí te respondemos lo que quieres saber.
Cuidar el hígado no solo implica evitar el alcohol.