Aguacates con cremoso de atún

Aguacates con cremoso de atún

Recetas saludables

Ingredientes

[2 latas de atún en agua, escurridas,4 aguacates,2 cucharadas de cilantro finamente picado,1 paquete de 190 g de queso crema, 2 cucharadas de jugo de limón,1 1/2 cucharadas de salsa inglesa,Sal y pimienta al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Bate el queso crema con el jugo de limón y la salsa inglesa hasta que esté suave.

2. Incorpora el atún, desmenúzalo con un tenedor y añade el cilantro, sal y pimienta.

3. Corta los aguacates a la mitad, retírales el hueso y rellénalos con la mezcla de atún.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Te contamos todo sobre este mes micológico y te dejamos las mejores recetas para aprovecharlo al máximo.
Una alternativa a las ensaladas verdes que te dará una piel radiante.
El truco del refrigerador que te ayudará a comer carbohidratos sin miedo.
Esta receta no solo te ayudará con tu dieta, sino que eleva unos simples huevos de desayuno a nivel de restaurante en menos de 10 minutos.
El riesgo de sufrir un nuevo evento cardiovascular disminuye drásticamente cuando cambias lo que pones en tu plato.
No sólo importa qué cenas, también es primordial cuidar la hora en que lo haces.