Bocaditos de jamón

Bocaditos de jamón

Snacks saludables

Ingredientes

[150 g de jamón picado,1/2 cebolla finamente picada,6 champiñones rebanados,1 taza de aderezo italiano (comercial),8 hojas de lechuga lavadas y desinfectadas,4 rebanadas de pan de caja partidas en triángulos,Aceite vegetal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En una sartén calienta un poco de aceite acitrona la cebolla y agrega el jamón; cuando comience a dorar, añade los champiñones y retira hasta que estén cocidos (se oscurecen).

2. En un tazón mezcla lo anterior con el aderezo y reserva a temperatura ambiente hasta el momento de servir.

3. Tuesta las rebanadas de pan, acomoda una hoja de lechuga sobre cada una y encima reparte el guiso de jamón.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Descubre por qué el fermento, el caldo de hueso y la variedad vegetal son el “trío dinámico” de la nutrición moderna.
Desde tortillas hasta postres y salsas picantes, esto comerán los astronautas que van a la Luna.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Te contamos qué buscar en la etiqueta y cómo puede ayudarte a calmar la ansiedad nocturna sin sumar calorías.
El pescado no es solo una alternativa, es la proteína definitiva para transformar tu cuerpo sin sacrificar el sabor.