Cacahuates fritos con aceitunas marinadas

Cacahuates fritos con aceitunas marinadas

Botanas para el mundial

Ingredientes

[1 taza de cacahuates americanos pelados,1/2 taza de pasitas güeras,1 taza de diferentes tipos de aceitunas,1 cucharada de chile en hojuelas,1/4 de taza de aceite de oliva,2 cucharadas de miel de agave,3 cucharas de jugo de limón,2 ramas de romero fresco para decorar]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Calienta el aceite de oliva y fríe el chile junto con los cacahuates. Agrega el jugo de limón, la miel, pasitas y aceitunas.

2. Retira del fuego, decora con el romero y sirve.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
El secreto está en saber elegir las que son ricas en fibras específicas que tus bacterias buenas aman.
El azúcar añadido es un enemigo silencioso. Cuando lo consumes en exceso, tu cuerpo entra en una montaña rusa de picos de insulina e inflamación crónica.
Mismo origen, diferente resultado. El secreto detrás del mostrador de la carnicería que cambiará tus platos.
Desde desayunos poderosos hasta postres saludables que le van a encantar a tu paladar y a tus arterias.
El secreto está en sus grasas monoinsaturadas y antioxidantes. Pero ojo: la duración depende de si cocinas verduras o empanizados.
No solo te mantienen satisfecho, sino que transforman la química de tu cuerpo para facilitar el control del peso.