Costillitas enmieladas

Costillitas enmieladas

Ingredientes

[24 costillas de cerdo ,2 cucharadas de aceite de oliva ,2 cucharadas de vinagre de manzana ,1/4 de taza de miel de abeja ,1 chile de árbol triturado ,Sal al gusto ,Aceite vegetal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En un tazón combina el aceite con el vinagre, la miel, el chile y sal, revuelve para integrar.

2. Con un tenedor pica las costillas por diferentes partes, úntalas con la mezcla de vinagre y déjalas marinar 10 minutos a temperatura ambiente.

3. Fríelas en una cacerola con tapa a fuego medio 15 minutos o hasta que estén cocidas, voltéalas varias veces para que doren de manera uniforme; retíralas.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Desde el primer bocado hasta el postre, estas recetas con Crema Lala® están pensadas para compartir, apapachar y celebrar la Navidad alrededor de la mesa, con sabor, tradición y mucha cremosidad.
La gastronomía regional decembrina tiene muchos sabores para deleitar nuestros paladares.
Desarrollada por el Dr. Jenkins, profesor de ciencias de la nutrición en la Universidad de Toronto, no es restrictiva y sí muy beneficiosa.
Evitar estos alimentos no significa llevar una dieta restrictiva, sino hacer elecciones más conscientes.
Un nuevo estudio descubrió el régimen ideal que promueve niveles estables de azúcar en la sangre, mejora la salud mental y protege contra enfermedades crónicas.
Con una combinación única de muy pocas calorías y alta densidad de nutrientes, este alimento es un 100 de 100.