Cremoso de moras

Cremoso de moras

Ingredientes

[1/2 taza de fresas lavadas y desinfectadas,1/4 de taza de zarzamoras ,1/4 de taza de frambuesas ,1/4 de taza de moras azules ,1/4 de taza de yogur natural ,2 1/2 paquetes de 190 g de queso crema ,1/4 de taza de azúcar]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Licua las frutas, el yogur, el queso crema y el azúcar para lograr una mezcla homogénea.

2. Vierte en un molde metálico y refrigera durante 2 horas.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Una alternativa a las ensaladas verdes que te dará una piel radiante.
El truco del refrigerador que te ayudará a comer carbohidratos sin miedo.
Esta receta no solo te ayudará con tu dieta, sino que eleva unos simples huevos de desayuno a nivel de restaurante en menos de 10 minutos.
El riesgo de sufrir un nuevo evento cardiovascular disminuye drásticamente cuando cambias lo que pones en tu plato.
No sólo importa qué cenas, también es primordial cuidar la hora en que lo haces.
Estos son algunos aliados que encienden tu metabolismo.