Ensalada de atún mediterránea

Ensalada de atún mediterránea

Rico y nutritivo

Ingredientes

[4 jitomates cherry cortados en cuartos,1 lata de atún escurrida,1 pepinillo rebanado,3 cucharadas de granos de elote amarillo,1 cucharadita de menta picada,2 cucharadas de aceite de oliva,1 cucharada de jugo de limón]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Mezcla todos los ingredientes en un tazón. Salpimienta.

2. Divídelos en recipientes y sirve.

Más fabulosas recetas con atún:

Cuernitos de atún

Hojaldre de atún

Tortas de atún

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
El riesgo de sufrir un nuevo evento cardiovascular disminuye drásticamente cuando cambias lo que pones en tu plato.
No sólo importa qué cenas, también es primordial cuidar la hora en que lo haces.
Estos son algunos aliados que encienden tu metabolismo.
Descubre los alimentos con respaldo científico que optimizan las fases de desintoxicación de tu hígado.
¿Colesterol alto? No dejes que las pastillas hagan todo el trabajo. Aprende a combinar estos alimentos para potenciar su fibra y antioxidantes.
Descubre cómo adaptar tus mañanas si estás usando estos tratamientos, evitar los efectos secundarios y asegurar la energía que necesitas sin saturar tu digestión.