Ensalada de pulpo

Ensalada de pulpo

Delicias del mar

Ingredientes

[5 pulpos chicos cocidos,3 corazones de lechuga,100 g de hojas de espinaca,El jugo de un limón amarillo,3 cucharadas de aceite de oliva,1/3 de taza de amaranto inflado,1/3 de taza de arándanos deshidratados troceados,1 cucharada de miel,1 cucharada de páprika]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Corta los tentáculos de los pulpos. Descarta los cuerpos.

2. Mezcla el aceite de oliva con la miel, el jugo del limón y la páprika.

3. Agrega el resto de los ingredientes. Mezcla bien y con cuidado.

4. Salpimienta y sirve.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Esta es la alquimia capilar que necesitas probar en tu plato antes de comprar suplementos.
La lluvia no solo cambia el paisaje, también altera nuestro cuerpo. Esta es la razón y el menú ideal para sobrevivir a un día gris.
El botiquín oculto que tus articulaciones necesitan está en tu alacena.
Desde el primerísimo lugar con los Tacos Gobernador, hasta los Camarones al mojo de ajo y el Aguachile.
Te compartimos la receta definitiva de esta infusión poderosa, natural y sin azúcar añadida para eliminar toxinas y deshinchar el cuerpo.
Aquellas colaciones que combinan fibra, proteína y grasas saludables no solo calman el apetito, sino que estabilizan tus niveles de azúcar en sangre y protegen tu salud cardiovascular.