Ensalada de queso

Ensalada de queso

Ingredientes

[400 g de queso manchego cortado en tiras,1/2 taza de cacahuates pelados,1 lechuga orejona lavada y desinfectada,3 tallos de apio picados,3 jitomates cortados en gajos ,6 cucharadas de aceite de oliva ,2 cucharadas de vinagre de manzana ,1/4 de taza de jugo de limón ,1 cucharada de salsa inglesa ,Sal al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Mezcla el aceite con el vinagre, el jugo de limón, la salsa inglesa y sal hasta que estén integrados.

2. Agrega los cacahuates y el queso, cubre con plástico autoadherible y deja marinar 30 minutos a temperatura ambiente.

3. Separa las hojas de la lechuga, lávalas, desinféctalas, escúrrelas, sécalas y córtalas en trozos tamaño bocado.

4. En una ensaladera combina la lechuga con el apio y el jitomate, añade la mezcla de queso y revuelve un poco para integrar.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
No solo te mantienen satisfecho, sino que transforman la química de tu cuerpo para facilitar el control del peso.
Del barrio al Olimpo gastronómico... y viceversa. La Guía Michelin ha hablado y hay un nuevo rey del carbón en la CDMX.
Si te dijeron que los frijoles engordan por sus carbohidratos, te mintieron.
El 70% de los niños en edad escolar las consumen y, junto al sedentarismo, es una de las causas de obesidad en el país.
No solo el huevo o la carne pueden ayudarte a cumplir tus metas nutricionales.
El truco de los 15 minutos que salvará tus cenas.