Ensalada de trucha ahumada

Ensalada de trucha ahumada

Fresco y nutritivo

Ingredientes

[4 pepinos chicos frescos rebanados,3 jitomates picados,1 taza de lentejas cocidas,1/2 cebolla morada fileteada,1/2 taza de germen de alfalfa,3 cucharadas de jugo de limón,1 cucharada de vinagre blanco,100 g de trucha ahumada desmoronada]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En un tazón grande combina todos los ingredientes.

2. Sazona y sirve.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Te contamos qué buscar en la etiqueta y cómo puede ayudarte a calmar la ansiedad nocturna sin sumar calorías.
El pescado no es solo una alternativa, es la proteína definitiva para transformar tu cuerpo sin sacrificar el sabor.
Al alimentar bien tu intestino, inviertes directamente en tu energía, tus defensas y tu bienestar emocional.
El secreto mejor guardado de la medicina natural para activar el ácido gástrico y decir adiós a la pesadez abdominal.