Ensaladilla de surimi

Ensaladilla de surimi

Ingredientes

[4 barritas de surimi ,1/4 de taza de queso manchego rallado ,1/4 de taza de queso parmesano rallado ,2 cucharadas de cilantro finamente picado ,2 cucharadas de crema ,2 cucharadas de yogur natural ,Sal y pimienta al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Pica finamente el surimi, añade el cilantro, la crema, el yogur, sal y pimienta, revuelve para integrarlos; cubre con plástico autoadherible y refrigera 30 minutos, mínimo.

2. Saca la ensalada, espolvorea los quesos y revuelve.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
No solo te mantienen satisfecho, sino que transforman la química de tu cuerpo para facilitar el control del peso.
Si te dijeron que los frijoles engordan por sus carbohidratos, te mintieron.
El 70% de los niños en edad escolar las consumen y, junto al sedentarismo, es una de las causas de obesidad en el país.
No solo el huevo o la carne pueden ayudarte a cumplir tus metas nutricionales.
El truco de los 15 minutos que salvará tus cenas.
Si tienes más de 50 años y buscas una herramienta natural, económica y respaldada por la ciencia, este hallazgo es para ti.