Espuma de yogur

Espuma de yogur

Postres para chuparse los dedos

Ingredientes

[5 bolas de helado sabor fresa de 50 g c/u,1/4 de taza de agua,3 sobres de grenetina (21 g),2 tazas de yogur natural,3/4 de taza de leche]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Disuelve la grenetina en el agua y calienta 15 segundos dentro del microondas o a baño María hasta que se disuelva por completo.

2. Licua el helado con el yogur y la leche.

3. Con la licuadora encendida, incorpora la grenetina para evitar que tenga grumos o hilos.

4. Vacía en moldes individuales y refrigera hasta cuajar.

5. Desmolda y sirve.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Optimizar tu salud celular requiere más que solo voluntad; requiere sinergia.
No te fuerces a comer lo mismo cada mañana: experimenta con las texturas del queso cottage, la practicidad de los cacahuates o la ligereza del pavo.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Te damos las combinaciones clave para hacer un aliado natural para una digestión ligera.
La importancia de la dieta en la salud venosa
La proteína no es solo para atletas; es tu mejor aliada para proteger tus huesos, activar tu metabolismo y mantener tu fuerza en esta nueva etapa.