Galletas de chocolate con chispas

Galletas de chocolate con chispas

Galletas de chocolate con chispas

Ingredientes

[175 g de mantequilla,100 g de azúcar refinada ,100 g de azúcar morena ,1 cucharada de esencia de vainilla,2 huevos,340 g de harina ,1 cucharadita de bicarbonato ,1 cucharadita de sal ,100 g de chispas de chocolate semiamargo ,100 g de nueces picadas]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Precalienta el horno a 180 ºC. Bate la mantequilla junto con el azúcar refinada, el azúcar moreno y la esencia de vainilla, hasta acremar. Agrega los huevos y sigue batiendo, echa poco a poco la harina, el bicarbonato y la sal previamente cernidas, integra bien. Revuelve la masa con las chispas de chocolate y las nueces.
2. Coloca pequeñas bolitas de masa acomodadas sobre una charola para galletas previamente engrasada.
3. Hornea 10 minutos o hasta que estén bien cocidas.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Desarrollada por el Dr. Jenkins, profesor de ciencias de la nutrición en la Universidad de Toronto, no es restrictiva y sí muy beneficiosa.
Evitar estos alimentos no significa llevar una dieta restrictiva, sino hacer elecciones más conscientes.
Un nuevo estudio descubrió el régimen ideal que promueve niveles estables de azúcar en la sangre, mejora la salud mental y protege contra enfermedades crónicas.
Con una combinación única de muy pocas calorías y alta densidad de nutrientes, este alimento es un 100 de 100.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Incorporar estos alimentos de forma regular es una estrategia sencilla y efectiva para cuidar tus huesos conforme pasan los años.