Galletas integrales de cacao

Galletas integrales de cacao

Postres exquisitos

Ingredientes

[65 g de salvado de avena,60 g de harina,45 g de azúcar,15 g de cacao en polvo,125 g de yogur,1 taza de gotas de chocolate,5 g de levadura en polvo,4 cucharadas de leche,1 pizca de sal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Precalienta el horno a 180 oC. Mezcla la harina con el salvado de avena, añade el azúcar, el cacao y la levadura previamente cernida.

2. Incorpora el yogur, la sal y las gotitas de chocolate; amasa bien. Si sientes la mezcla un poco seca, añade un poco de leche.

3. Coloca una hoja de papel encerado sobre una charola para hornear, vierte la mezcla formando semicírculos de dos a tres cm de diámetro. Ayúdate de una cuchara.

4. Hornea las galletas de 15 a 20 minutos aproximadamente.

5. Permite que enfríen antes de ofrecerlas.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Desde desayunos poderosos hasta postres saludables que le van a encantar a tu paladar y a tus arterias.
El secreto está en sus grasas monoinsaturadas y antioxidantes. Pero ojo: la duración depende de si cocinas verduras o empanizados.
No solo te mantienen satisfecho, sino que transforman la química de tu cuerpo para facilitar el control del peso.
Del barrio al Olimpo gastronómico... y viceversa. La Guía Michelin ha hablado y hay un nuevo rey del carbón en la CDMX.
Si te dijeron que los frijoles engordan por sus carbohidratos, te mintieron.
El 70% de los niños en edad escolar las consumen y, junto al sedentarismo, es una de las causas de obesidad en el país.