Galletas integrales de cacao

Galletas integrales de cacao

Postres exquisitos

Ingredientes

[65 g de salvado de avena,60 g de harina,45 g de azúcar,15 g de cacao en polvo,125 g de yogur,1 taza de gotas de chocolate,5 g de levadura en polvo,4 cucharadas de leche,1 pizca de sal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Precalienta el horno a 180 oC. Mezcla la harina con el salvado de avena, añade el azúcar, el cacao y la levadura previamente cernida.

2. Incorpora el yogur, la sal y las gotitas de chocolate; amasa bien. Si sientes la mezcla un poco seca, añade un poco de leche.

3. Coloca una hoja de papel encerado sobre una charola para hornear, vierte la mezcla formando semicírculos de dos a tres cm de diámetro. Ayúdate de una cuchara.

4. Hornea las galletas de 15 a 20 minutos aproximadamente.

5. Permite que enfríen antes de ofrecerlas.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Desde el primerísimo lugar con los Tacos Gobernador, hasta los Camarones al mojo de ajo y el Aguachile.
Te compartimos la receta definitiva de esta infusión poderosa, natural y sin azúcar añadida para eliminar toxinas y deshinchar el cuerpo.
Aquellas colaciones que combinan fibra, proteína y grasas saludables no solo calman el apetito, sino que estabilizan tus niveles de azúcar en sangre y protegen tu salud cardiovascular.
El secreto está en saber elegir las que son ricas en fibras específicas que tus bacterias buenas aman.
El azúcar añadido es un enemigo silencioso. Cuando lo consumes en exceso, tu cuerpo entra en una montaña rusa de picos de insulina e inflamación crónica.
Mismo origen, diferente resultado. El secreto detrás del mostrador de la carnicería que cambiará tus platos.