Giosas

Giosas

Deleite japonés

Ingredientes

[200 g de pechuga de pollo cortada en cubos,1 1/2 tazas de col picada,1 diente de ajo picado,1 cucharada de jengibre picado,1 zanahoria picada,4 cucharadas de cebollín,1 cucharada de aceite de ajonjolí,1 huevo ligeramente batido,25 hojas de pasta para giosas,1 cucharadita de aceite vegetal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Tritura las verduras en un procesador de alimento. al final añade el pollo, salpimienta.

2. Coloca una cucharada de la mezcla al centro de una hoja para giosa. Barniza con huevo el resto de la hoja y cierra. Repite con todas.

3. Calienta el aceite vegetal con el ajonjolí en una sartén de teflón a fuego medio. Acomoda las giozas en la sartén y dóralas ligeramente por 3 minutos.

4. Añade media taza de agua y tapa la sartén. Cocina por 5 minutos.

5. Sirve de inmediato.

Más ricuras japonesas:

Témpura de ostión

Ensalada de lluvia primavera

Tamago onigiri

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Durante esos días del mes, no solo lidias con cólicos, antojos o fatiga: tu cuerpo también atraviesa un proceso de inflamación y desgaste energético. Y justo por eso, lo que comes puede hacer toda la diferencia.
Involucrar a los niños en la cocina no solo es divertido, también es una excelente herramienta educativa que los ayuda a desarrollar una relación sana con la comida desde temprana edad.
¿Alguna vez te has preguntado si las semillas de papaya se pueden comer? Aunque solemos desecharlas, estas pequeñas semillas negras esconden un gran valor nutricional.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Oaxaca volvió a brillar en el escenario internacional al romper su propio récord Guinness.
¡Ya llegaron las vacaciones de verano!... y con ellas los niños a casa. Estos son algunos tips para cocinar con ellos en vacaciones