Guiso de ternera

Guiso de ternera

Ingredientes

[1/2 kg de filetes de ternera cortados en cubos,1 cucharada de margarina ,1 cebolla finamente picada ,1 cucharadita de comino,1 cucharadita de romero molido,1 cucharadita de ralladura de cáscara de limón,Sal y pimienta al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En una cacerola derrite la margarina y sofríe la cebolla hasta que se vea transparente.

2. Sazona la carne con sal y pimienta, agrégala a lo anterior junto con las especias y la ralladura; revuelve para integrar.

3. Cuando la carne comience a cambiar de color añade 1/2 litro de agua, tapa el recipiente y cocina 30 minutos a fuego medio o hasta que esté cocida.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Desde el primerísimo lugar con los Tacos Gobernador, hasta los Camarones al mojo de ajo y el Aguachile.
Te compartimos la receta definitiva de esta infusión poderosa, natural y sin azúcar añadida para eliminar toxinas y deshinchar el cuerpo.
Aquellas colaciones que combinan fibra, proteína y grasas saludables no solo calman el apetito, sino que estabilizan tus niveles de azúcar en sangre y protegen tu salud cardiovascular.
El secreto está en saber elegir las que son ricas en fibras específicas que tus bacterias buenas aman.
El azúcar añadido es un enemigo silencioso. Cuando lo consumes en exceso, tu cuerpo entra en una montaña rusa de picos de insulina e inflamación crónica.
Mismo origen, diferente resultado. El secreto detrás del mostrador de la carnicería que cambiará tus platos.