Jitomates con relleno verde

Jitomates con relleno verde

Entradas deliciosas

Ingredientes

[4 jitomates,2 tazas de habas,1/2 taza de cebolla picada,4 cucharadas de cilantro picado,1/2 aguacate picado,1/4 de taza de aceite de oliva,Sal y pimienta]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Corta la parte superior de los jitomates y vacíalos con una cuchara. Pica finamente la pulpa.

2. Pela y cuece las habas en agua con sal. Enfríalas en agua con hielo.

3. Combina las habas con la cebolla, el cilantro, el aguacate y el aceite. Salpimienta. Rellena los jitomates con la mezcla y sirve.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Si tus últimos análisis marcan triglicéridos altos, aquí te damos un paso a paso para eliminarlos sin dejar de disfrutar tus comidas.
No llevar una estrategia nutricional puede tener consecuencias importantes, como pérdida de masa muscular o estreñimiento.
Así lo recomienda la nutricionista española Amil López.
Te contamos todo sobre este mes micológico y te dejamos las mejores recetas para aprovecharlo al máximo.
Una alternativa a las ensaladas verdes que te dará una piel radiante.
El truco del refrigerador que te ayudará a comer carbohidratos sin miedo.