Manojos de verdura

Manojos de verdura

Deliciosas recetas con tocino

Ingredientes

[6 zanahorias peladas y partidas en julianas,200 g de ejotes cortados en trozos,1 tallo de apio partido en julianas,6 rebanadas de tocino,Sal y pimienta al gusto,Aceite vegetal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Cocina las zanahorias y los ejotes en recipientes separados con agua y sal, cuando estén cocidos al dente, retíralos y pásalos a un trasto con agua fría y hielos para detener la cocción; reserva.

2. Haz ramitos de zanahorias, ejotes y apio y enrolla una tira de tocino alrededor de cada uno; colócalos en un refractario y sazona con la sal y pimienta.

3. Hornea, en horno precalentado, durante 15 minutos a 180°C o hasta que el tocino esté dorado.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Cebolla, ajo, avena y frijoles son algunos alimentos que aportan fibras prebióticas. Conoce siete opciones fáciles de sumar a tus comidas.
Caminar un poco y hacer elecciones más saludables en tus comidas puede apoyar el control del colesterol. Conoce cinco hábitos sencillos para tu rutina.
¿Te sobró calabaza de Castilla? Prueba estas cinco recetas fáciles, dulces y saladas, para aprovecharla durante el otoño.
Un estudio relacionó el consumo de té muy caliente con un mayor riesgo de enfermedad vascular. Te contamos qué encontró y qué significa.
Te contamos cuándo se coloca la comida en la ofrenda de Día de Muertos y qué día suele retirarse, según las tradiciones mexicanas.
¿Usas platos o tazas de barro? Te contamos qué revisar al comprarlos y por qué el vinagre no puede confirmar si una pieza es segura.