Medallones encebollados con mostaza

Medallones encebollados con mostaza

Ingredientes

[8 medallones de lomo de cerdo ,2 cebollas rebanadas ,3 cucharadas de mostaza ,1/2 barrita de mantequilla,1/2 taza de crema ,1 taza de vino blanco ,Sal y pimienta al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En una sartén derrite la mantequilla y sofríe la cebolla hasta que esté transparente.

2. Sazona los medallones con sal y pimienta, añádelos a lo anterior y fríelos hasta que doren por ambos lados; retíralos y reserva.

3. Baja la flama, añade la mostaza y la crema a la sartén y revuelve para integrarlas con la cebolla.

4. Incorpora los medallones, baña con el vino y cocina hasta que espese un poco; retira.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Te damos las combinaciones clave para hacer un aliado natural para una digestión ligera.
La importancia de la dieta en la salud venosa
La proteína no es solo para atletas; es tu mejor aliada para proteger tus huesos, activar tu metabolismo y mantener tu fuerza en esta nueva etapa.
Olvida la restricción aburrida de lunes a domingo. Este es el hack para quienes odian las dietas lineales y quieren resultados reales sin morir de hambre.
El apio actúa como un bálsamo natural para restaurar tu mucosa gástrica y calmar la acidez desde la primera toma.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.