Paletas de higo con galleta

Paletas de higo con galleta

Postres espectaculares

Ingredientes

[5 higos cortados en cubos,4 galletas de avena troceadas,1 taza de crema para batir,1 taza de leche,1⁄2 taza de azúcar,1 cucharada de extracto de vainilla]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Calienta la leche y disuelve el azúcar en ella. Integra los demás ingredientes.

2. Divide en moldes de paleta o vasos.

3. Inserta un palito de paleta y congela hasta ofrecer.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Desarrollada por el Dr. Jenkins, profesor de ciencias de la nutrición en la Universidad de Toronto, no es restrictiva y sí muy beneficiosa.
Evitar estos alimentos no significa llevar una dieta restrictiva, sino hacer elecciones más conscientes.
Un nuevo estudio descubrió el régimen ideal que promueve niveles estables de azúcar en la sangre, mejora la salud mental y protege contra enfermedades crónicas.
Con una combinación única de muy pocas calorías y alta densidad de nutrientes, este alimento es un 100 de 100.
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