Pasta con chícharos y zanahorias

Pasta con chícharos y zanahorias

Ingredientes

[1/2 kg de pasta de tu preferencia cocida al dente,1 cebolla picada ,250 g de chícharos precocidos ,4 zanahorias cortadas en cubos ,2 tazas de caldo de pollo ,1 cucharada de perejil picado ,1/4 de taza de queso parmesano rallado ,Sal y pimienta al gusto ,Aceite vegetal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Sofríe la cebolla en una cacerola con un poco de aceite hasta que esté acitronada (no permitas que se queme).

2. Agrega los chícharos, las zanahorias, sal y pimienta; cuando estén impregnados de grasa, añade el caldo y el perejil.

3. Cocina a fuego bajo hasta que las verduras estén cocidas y el caldo casi se haya consumido; retira del fuego y deja enfriar.

4. En una fuente de servir revuelve la pasta con los chícharos y las zanahorias; reparte las porciones y espolvorea el queso en cada una.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Antes de que terminen en la basura, dales una segunda vida como el limpiador más potente de tu cocina.
Una dieta sana y rica en alimentos con alta densidad de nutrientes puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar arterias obstruidas.
El secreto para mantenerte satisfecho no está solo en la cantidad, sino en la calidad de lo que pones en tu plato.
Elegir con qué cocinas puede ser la diferencia entre apagar ese fuego o alimentarlo.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Aprende a sacarles el máximo provecho con estas técnicas de cocción y recetas que tu corazón te agradecerá.