Pasta integral con brócoli rallado

Pasta integral con brócoli rallado

Rico y saludable

Ingredientes

[400 g de espagueti integral,1/2 taza de tiras de pimiento rostizado,1/2 cabeza de brócoli,1 cucharadita de ralladura de limón amarillo,3 cucharadas de aceite de oliva,1 taza de maíz cocido]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Cuece la pasta en agua hirviendo con sal hasta que esté suave. Cuela y colócala en un tazón con el maíz, el pimiento, la ralladura de limón y el aceite de oliva. Incorpora bien. Salpimienta al gusto.

2. Sirve la pasta y esparce sobre ella el brócoli con ayuda de un rallador para queso.

Otras ricas pastas para disfrutar:

Pasta carbonara

Pasta con camarones al limón

Pasta con jitomate rostizado

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
En un giro inesperado, la ciencia descubre una relación entre el consumo el café y cómo podría ayudar a quienes tienen fibrilación auricular.
Descubre por qué ocurre el efecto rebote y cómo bajar de peso sin dietas extremas usando un enfoque médico, integral y sostenible.
El cuerpo cambia a los 40, pero bajar de peso es posible.
Cocteles fáciles, deliciosos y perfectos para tu próxima reunión Glam Ochentera y con el look de Mentiras, brinda con pura “Señora Vibe”.
Desde leches vegetales saborizadas, hasta procesados con alto contenido de sodio y nitritos.
La Navidad es ese momento mágico en el que el hogar se convierte en refugio, la mesa en punto de encuentro y la comida en puro cariño. Detrás de todo eso, hay una ama de casa que se luce cada año con sus estrategias y detalles.