Postre escocés

Postre escocés

Ingredientes

[2 tazas de hojuelas de avena ,1/2 barrita de mantequilla ,1/2 taza de nuez picada ,1/2 taza de almendra picada ,1/4 de taza de azúcar morena ,2 tazas de crema para batir ,1/4 de taza de azúcar,1 taza de yogur natural]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En una sartén calienta la mantequilla a fuego medio, cuando se derrita agrega la avena, la nuez, la almendra y el azúcar; revuelve hasta que la avena y la nuez estén doradas; retira del fuego y deja enfriar.

2. Bate la crema con el azúcar hasta que esponje y esté firme; incorpora el yogur con movimiento envolvente.

3. En copas para postre pon una capa de avena y una de crema con yogur, repite la operación hasta terminar con crema.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Si tus últimos análisis marcan triglicéridos altos, aquí te damos un paso a paso para eliminarlos sin dejar de disfrutar tus comidas.
No llevar una estrategia nutricional puede tener consecuencias importantes, como pérdida de masa muscular o estreñimiento.
Así lo recomienda la nutricionista española Amil López.
Te contamos todo sobre este mes micológico y te dejamos las mejores recetas para aprovecharlo al máximo.
Una alternativa a las ensaladas verdes que te dará una piel radiante.
El truco del refrigerador que te ayudará a comer carbohidratos sin miedo.