Revoltijo de nopal y atún

Revoltijo de nopal y atún

Ingredientes

[6 nopales cocidos y picados ,2 latas de atún en agua, escurrido ,1/2 cebolla fileteada ,1 aguacate pelado y picado ,100 g de queso Cotija rallado ,2 jitomates sin semillas y picados ,1 zanahoria cortada en cubitos ,Sal y pimienta al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En una sartén con aceite acitrona la cebolla, agrega la zanahoria y el jitomate, baja el fuego y cocina hasta que cambie de color.

2. Añade los nopales, el atún, el queso y sazona con sal y pimienta; cuando esté caliente, retira, deja enfriar un poco e integra el aguacate.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Lo que comes los días previos, y especialmente las 24 horas antes, puede marcar la diferencia entre terminar con energía o sufrir cada kilómetro
Aprende a elegir con la orientación de los expertos, PROFECO alerta de que muchos jamones no cumplen con los lineamientos requeridos, por lo que son en realidad embutidos cárnicos y no jamón auténtico.
¿Sabías que lo que comes también se refleja en tu cabello? Más allá de los tratamientos y productos cosméticos, la alimentación juega un papel crucial en la salud capilar.
¿Te falta tiempo entre semana pero quieres comer rico y saludable? El Meal Prep puede convertirse en tu mejor aliado.
¿Quieres una cocina moderna sin una gran remodelación? Éstas son las mejores opciones.
¿Quién mejor para enseñarnos a limpiar una cocina que los chefs profesionales?