Rollos de crepa

Rollos de crepa

Ingredientes

[4 crepas comerciales ,200 g de requesón ,1 taza de crema baja en grasa ,1 taza de queso manchego light rallado ,1/4 de taza de aceitunas verdes picadas ,1/4 de cebolla morada picada ,Sal y ajo en polvo al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Bate el requesón con la crema para integrarlos; con movimiento envolvente agrega el queso, las aceitunas, la cebolla, sal y ajo en polvo.

2. Unta la mezcla en las crepas, enróllalas, acomódalas en un platón y cúbrelas con plástico autoadherible.

3. Refrigera durante 30 minutos o hasta que el relleno esté firme; quita el plástico 10 minutos antes de servir.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Conoce qué aporta la calabaza de Castilla, qué beneficios se relacionan con sus nutrientes y qué debes considerar si la comes con frecuencia.
¿Ozempic puede cambiar el sabor de la comida o reducir los antojos? Esto muestran algunos estudios y lo que todavía falta investigar.
¿Te sobraron dulces de Halloween? Aprovecha chocolates, caramelos y gomitas con estas cinco ideas sencillas para preparar postres en casa.
Cebolla, ajo, avena y frijoles son algunos alimentos que aportan fibras prebióticas. Conoce siete opciones fáciles de sumar a tus comidas.
Caminar un poco y hacer elecciones más saludables en tus comidas puede apoyar el control del colesterol. Conoce cinco hábitos sencillos para tu rutina.
¿Te sobró calabaza de Castilla? Prueba estas cinco recetas fáciles, dulces y saladas, para aprovecharla durante el otoño.