Sardinas con jitomate

Sardinas con jitomate

Ingredientes

[12 sardinas abiertas a la mitad, a lo largo,2 jitomates rebanados,1/4 de taza de perejil picado,3 cucharadas de tomillo fresco picado,3 limones rebanados ,2 cucharadas de aceite de oliva,Sal y pimienta al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Barniza las sardinas y los jitomates con el aceite; sazona con el tomillo, el perejil, sal y pimienta.

2. Ásalos en una sartén con recubrimiento antiadherente hasta que estén cocidos.

3. Sirve con rebanadas de limón.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
No te compliques, esto es lo que necesitas para pasar un fin de semana comiendo rico pero sin que tengas que pasar horas en la cocina.
Lo que comes los días previos, y especialmente las 24 horas antes, puede marcar la diferencia entre terminar con energía o sufrir cada kilómetro
Aprende a elegir con la orientación de los expertos, PROFECO alerta de que muchos jamones no cumplen con los lineamientos requeridos, por lo que son en realidad embutidos cárnicos y no jamón auténtico.
¿Sabías que lo que comes también se refleja en tu cabello? Más allá de los tratamientos y productos cosméticos, la alimentación juega un papel crucial en la salud capilar.
¿Te falta tiempo entre semana pero quieres comer rico y saludable? El Meal Prep puede convertirse en tu mejor aliado.
¿Quieres una cocina moderna sin una gran remodelación? Éstas son las mejores opciones.