Sardinitas en brocheta

Sardinitas en brocheta

Ingredientes

[2 latas grandes de sardinas en aceite ,1/4 de taza de jugo de limón ,1 1/2 cucharadas de cebollín finamente picado ,1 cucharada de pimienta negra quebrada ,1 cucharadita de salsa inglesa]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Ensarta las sardinas en palitos para brocheta y fríelas en una sartén con capa antiadherente (si es necesario agrega aceite) hasta que comiencen a dorar; retira y ponlas en los platos.

2. Aparte, mezcla el jugo de limón con el cebollín, la pimienta y la salsa inglesa; baña las porciones.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Quizá no es solo una mala cruda.
Otras opciones para mantenerte fresca e hidratada con la comida.
Optimiza la ingesta de nutrientes esenciales con estas opciones que no habías considerado.
La verdadera vitalidad no viene de un estimulante, sino del combustible que le das a tus células.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Una receta simple, económica y cargada de óxido nítrico para mejorar tu circulación.