Smoothie de mango con moras

Smoothie de mango con moras

Ingredientes

[1/2 mango congelado,3/4 de taza de yogur griego sin azúcar,1 taza de frutos rojos,1 cucharada de chia,1/4 de taza de leche de almendras,2 cucharadas de miel de abeja,2 cucharadas de avena]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Licua todos los ingredientes a velocidad baja.

2. ¡Sirve y decora a tu gusto!

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Desarrollada por el Dr. Jenkins, profesor de ciencias de la nutrición en la Universidad de Toronto, no es restrictiva y sí muy beneficiosa.
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