Sándwiches listón

Sándwiches listón

Ingredientes

[6 rebanadas de pan de caja blanco,6 rebanadas de pan de caja integral,4 huevos cocidos ,2 pepinillos ,1/4 de taza de mayonesa ,2 cucharadas de mostaza,200 g de jamón ,1 1/2 paquetes de 190 g de queso crema ,Sal y pimienta al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Pela los huevos, pícalos al igual que los pepinillos, ponlos en un tazón con la mayonesa y la mostaza; mezcla para integrarlos y reserva.

2. Pica finamente el jamón e incorpóralo a lo anterior junto con el queso crema, sazona.

3. Unta una rebanada de pan blanco con la preparación de jamón, encima coloca un pan integral, cubre nuevamente con el relleno y pon otro pan blanco; córtalos en triángulos y sirve.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
El botiquín oculto que tus articulaciones necesitan está en tu alacena.
Desde el primerísimo lugar con los Tacos Gobernador, hasta los Camarones al mojo de ajo y el Aguachile.
Te compartimos la receta definitiva de esta infusión poderosa, natural y sin azúcar añadida para eliminar toxinas y deshinchar el cuerpo.
Aquellas colaciones que combinan fibra, proteína y grasas saludables no solo calman el apetito, sino que estabilizan tus niveles de azúcar en sangre y protegen tu salud cardiovascular.
El secreto está en saber elegir las que son ricas en fibras específicas que tus bacterias buenas aman.
El azúcar añadido es un enemigo silencioso. Cuando lo consumes en exceso, tu cuerpo entra en una montaña rusa de picos de insulina e inflamación crónica.