Postres saludables
Ingredientes
[3⁄4 de taza de miel de abeja,3 tazas de granola,1⁄2 taza de amaranto,2 tazas de blueberries,2 tazas de yogur]
Instrucciones de la Receta de Comida
1. Combina la miel con la granola y el amaranto. Reserva.
2. Engrasa los moldecitos con aceite en aerosol.
3. Cúbrelos con la mezcla de granola, oprimiendo muy bien. Refrigera 24 horas.
4. Desmolda las tartas, rellénalas con yogur y decora con los blueberries.
