Wraps de salmón

Wraps de salmón

Rico y saludable

Ingredientes

[8 tortillas de harina grandes,400 g de salmón ahumado,2 cucharadas de alcaparras,3 cucharadas de cebolla morada picada finamente,1 manojo grande de hojas de espinaca baby,200 g de queso crema,El jugo de 2 limones amarillos,2 cucharadas de aceite de oliva]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Unta el queso crema en todas las tortillas y acomoda, por cada una, dos rebanadas de salmón ahumado.

2. Agrega hojas de espinaca. Esparce algunas alcaparras y un poco de cebolla picada sobre cada uno.

3. Termina con algunas gotas de limón, unas gotas de aceite de oliva y un poco de pimienta. Enrolla y lleva a la mesa.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
El azúcar añadido es un enemigo silencioso. Cuando lo consumes en exceso, tu cuerpo entra en una montaña rusa de picos de insulina e inflamación crónica.
Mismo origen, diferente resultado. El secreto detrás del mostrador de la carnicería que cambiará tus platos.
Desde desayunos poderosos hasta postres saludables que le van a encantar a tu paladar y a tus arterias.
El secreto está en sus grasas monoinsaturadas y antioxidantes. Pero ojo: la duración depende de si cocinas verduras o empanizados.
No solo te mantienen satisfecho, sino que transforman la química de tu cuerpo para facilitar el control del peso.
Del barrio al Olimpo gastronómico... y viceversa. La Guía Michelin ha hablado y hay un nuevo rey del carbón en la CDMX.