Canastas de fresas

Canastas de fresas

Ingredientes

[1 litro de helado de yogur con fresa ,6 fresas lavadas y desinfectadas ,6 crepas comerciales sabor natural]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Acomoda las crepas en moldes para muffins engrasados de manera que tomen forma de canasta.

2. Hornea, en horno precalentado, durante 10 minutos a 180°C o hasta que estén crujientes.

3. Saca el molde, despega las canastitas con cuidado para no romperlas y deja enfriar.

4. Acomoda las canastitas en platos para postre y encima pon una bola de helado.

5. Corta las fresas en forma de abanico y decora las porciones.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Contiene antioxidantes específicos que ayudan a combatir el estrés oxidativo, uno de los principales factores que dañan el hígado.
Aunque el déficit energético sigue siendo esencial para la pérdida de peso, no siempre es necesario contar calorías para alcanzarlo.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Cuando el estrés se vuelve rutina y tu cuerpo empieza a pedir cambios urgentes.
La creatina no es solo un suplemento para fisicoculturistas.
No se trata de eliminar todo de golpe, sino de hacer pequeños cambios.