Cómo hacer mangonadas con chamoy

Mangonadas

Ingredientes

  • 4 tazas de hielo
  • 4 mangos cortados en cubitos
  • 200 ml de chamoy líquido
  • 1 taza de azúcar
  • taza de chile piquín

Preparación

  1. Coloca en la licuadora el hielo, el mango y el azúcar.
  2. Vierte una porción de chamoy en los vasos donde vayas a servir y sobre de él vacía la mezcla de mango.
  3. Espolvorea con chile piquín.

Para días de mucho calor prepara y disfruta unas mangonadas. Aquí te explicamos lo que necesitas y cómo prepararla. Te puede interesar: Deliciosa granita de mango con jengibre

Las mangonadas: el postre ideal para un día de calor

El mango es una de nuestras frutas favoritas: es jugoso, tiene un dulce y terso sabor, y es ideal para disfrutarlo en temporadas e calor. Además, es una fruta con muchas propiedades, ¡descubre todos sus beneficios!

  • Ayuda a prevenir y combatir diversos tipos de cáncer.
  • Es un aliado de la buena digestión y también un excelente laxante, debido a su contenido en magnesio.
  • Fortalece los huesos y dientes gracias a que procura la producción de colágeno.
  • Previene el envejecimiento prematuro.
  • Evita problemas de anemia por deficiencia de hierro.
  • Mejora la salud de la piel.
  • Es rico en vitamina A, que ayuda tener una sana visión.
  • Posee efecto saciante, por lo que evita que sientas antojos.
  • Su contenido en potasio procura la salud de los músculos.

No te pierdas: Delicioso cebiche de pescado con mango Ahora ya sabes qué darles a tus amigos la próxima vez que te visiten. Tú pon esta refrescante bebida y que ellos pongan las botanas. ¡El match perfecto! Sigue en Cocina Fácil y conoce más recetas de bebidas para todo tipo de ocasión y para compartir con las personas que más quieres. Comparte la receta de mangonadas con tus amigos o pareja. Seguramente los harás felices. No olvides dejarnos tus comentarios y calificar las recetas que más se te antojen. Disfruta del menú más saludable con las mejores recetas, deliciosas y muy nutritivas, sólo en Cocina Fácil, tu mejor opción para esta temporada de Cuaresma

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Te puede interesar

Sigue leyendo más contenido destacado y relacionado a esta receta. Podrás encontrar guarniciones, postres o variantes de esta receta que seguramente te gustarán.

Un remedio casero, económico y efectivo para proteger tus plantas y mantenerlas libres de plagas de forma natural.
La prevención no se trata solo de hacer ejercicio, sino de entender el riesgo específico y actuar en consecuencia.
Un estudio reciente sugiere que el consumo de esta bebida está relacionado con la mejor salud ósea en mujeres mayores.
La clave no es eliminar por completo los lácteos, sino elegir conscientemente.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Ligero y lleno de proteína, este pan tostado con queso cottage y piña es una opción perfecta para empezar el día con energía. Gracias al queso cottage, este desayuno aporta más proteína que un huevo, lo que ayuda a mantenerte saciada por más tiempo y a cuidar tu masa muscular, sin sentirse pesado.

La combinación con piña no solo le da un toque dulce y tropical, también suma fibra y enzimas que favorecen la digestión. Y lo mejor: no es solo ideal para el desayuno, también funciona increíble como snack de media mañana, cuando necesitas algo práctico, nutritivo y que realmente te quite el hambre.