Crudités con yogur

Ingredientes

[1/2 manojo de espárragos cocidos al dente ,2 zanahorias peladas y cortadas en tiras ,1/2 pimiento verde cortado en tiras ,1/2 pimiento rojo cortado en tiras ,1 cucharada de cebollín picado ,1 cucharadita de cilantro picado ,200 g de queso panela cortado en tiras ,2 tazas de yogur natural ,1 cucharada de jugo de limón ,Sal y pimienta al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Licua el yogur con el jugo de limón, sal y pimienta, añade el cebollín y el cilantro; refrigera 30 minutos.

2. Para servir acomoda los vegetales y el queso en un platón y en medio coloca el recipiente con el yogur.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
El pescado no es solo una alternativa, es la proteína definitiva para transformar tu cuerpo sin sacrificar el sabor.
Al alimentar bien tu intestino, inviertes directamente en tu energía, tus defensas y tu bienestar emocional.
El secreto mejor guardado de la medicina natural para activar el ácido gástrico y decir adiós a la pesadez abdominal.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Del día a día a la ocasión especial, el pollo con champiñones es la prueba de que no necesitas ingredientes complicados para lograr un plato espectacular.