Enrejado de huauzontles

Enrejado de huauzontles

Ingredientes

[6 huauzontles cocidos y sin los tallos,300 g de pasta de hojaldre ,1/2 cebolla finamente picada ,4 huevos ,300 g de requesón,Sal y pimienta al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En un tazón mezcla los huauzontles con 3 huevos, la cebolla y el requesón, sazona con sal y pimienta; reserva.

2. Extiende la pasta de hojaldre hasta dejarle 1/2 cm de grosor, cubre un molde para pay y pica el fondo con un tenedor; con el sobrante de la pasta corta tiras.

3. Distribuye la mezcla de huauzontles sobre el hojaldre y encima forma un enrejado con las tiras.

4. Con un tenedor presiona las orillas para sellarlas y barniza la superficie con el huevo restante, ligeramente batido.

5. Hornea, en horno precalentado, durante 30 minutos a 180°C o hasta que la pasta esté dorada; retira y sirve las porciones.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Una alternativa a las ensaladas verdes que te dará una piel radiante.
El truco del refrigerador que te ayudará a comer carbohidratos sin miedo.
Esta receta no solo te ayudará con tu dieta, sino que eleva unos simples huevos de desayuno a nivel de restaurante en menos de 10 minutos.
El riesgo de sufrir un nuevo evento cardiovascular disminuye drásticamente cuando cambias lo que pones en tu plato.
No sólo importa qué cenas, también es primordial cuidar la hora en que lo haces.
Estos son algunos aliados que encienden tu metabolismo.