Ensalada encantada

Ensalada encantada

Ingredientes

[4 duraznos,6 ciruelas,1 1/2 tazas de acelgas,1 pepino,1/4 de taza de cebollín picado]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Para hacer el aderezo: en un tazón mezcla el yogur, con el jugo de limón y el eneldo hasta integrarlos; cubre con plástico autoadherible y refrigera.

2. Lava y desinfecta las acelgas, pícalas finamente; pela el pepino, retira las semillas y rebánalo; pela los duraznos y las ciruelas y córtalos en trocitos.

3. Acomoda una cama de acelgas en una ensaladera, encima distribuye el pepino y las frutas.

4. Baña con el aderezo y espolvorea el cebollín.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Con los ingredientes correctos y las guarniciones adecuadas, puedes tener una cena con toque mexicano.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Desde aromatizante hasta limpiador, esta mezcla tiene muchos beneficios
En un giro inesperado, la ciencia descubre una relación entre el consumo el café y cómo podría ayudar a quienes tienen fibrilación auricular.
Descubre por qué ocurre el efecto rebote y cómo bajar de peso sin dietas extremas usando un enfoque médico, integral y sostenible.
El cuerpo cambia a los 40, pero bajar de peso es posible.