Ensalada estilo italiano de panela, jitomate y pesto

Ensalada estilo italiano de panela

Ensaladas deliciosas y nutritivas

Ingredientes

[4 cucharadas de vinagre balsámico,8 cucharadas de aceite de oliva,1 cucharada de pesto,4 jitomates cortados en gajos,1 taza de cubos de queso panela,1/4 de taza de flores de cilantro,1 cucharada de semillas de girasol tostadas]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Vierte en la ensaladera el vinagre, el aceite, y el pesto.

2. Añade los jitomates, el queso y las semillas de girasol. Déjalo reposar cinco minutos.

3. Decora con las flores de cilantro.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Esta receta no solo te ayudará con tu dieta, sino que eleva unos simples huevos de desayuno a nivel de restaurante en menos de 10 minutos.
El riesgo de sufrir un nuevo evento cardiovascular disminuye drásticamente cuando cambias lo que pones en tu plato.
No sólo importa qué cenas, también es primordial cuidar la hora en que lo haces.
Estos son algunos aliados que encienden tu metabolismo.
Descubre los alimentos con respaldo científico que optimizan las fases de desintoxicación de tu hígado.
¿Colesterol alto? No dejes que las pastillas hagan todo el trabajo. Aprende a combinar estos alimentos para potenciar su fibra y antioxidantes.