Infusión de frutos rojos

Infusión de frutos rojos

Infusión de frutos rojos

Ingredientes

[2 tazas de frutos rojos,15 hojas de hierbabuena,1 limón,Miel de abeja al gusto,1 1/2 taza de agua,1/2 taza de concentrado de flor de jamaica]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Hierve el agua en una olla con las hojas de hierbabuena y el limón. Agrega los frutos rojos. Reserva de 5 a 8 minutos.

2. Sirve y agrega el concentrado de flor de jamaica.

3. Endulza con miel al gusto y sirve.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Descubre qué desayunar si tienes hígado graso: 7 opciones fáciles con avena, huevo, nopales y frijoles, además de qué alimentos conviene limitar.
¿Ozempiic o Mounjaro te provocan náuseas? Conoce qué alimentos suelen tolerarse mejor, cuáles evitar y cuándo llamar al médico
PROFECO analizó 33 sopas instantáneas y detectó inconsistencias en 10. Conoce los productos señalados, qué encontró y cómo leer su etiqueta.
¿No sabes qué cocinar el 15 de septiembre? Encuentra 15 platillos fáciles, económicos y rendidores para organizar una noche mexicana.
Dos especialistas en nutrición eligieron la chía por su fibra, omega-3 vegetal y minerales. Conoce qué aporta y cómo consumirla de forma segura.
Tras el brote de salmonela que afectó a 135 médicos en el Hospital General de México, conoce qué alimentos implican mayor riesgo y cómo manejarlos