Infusión de limón, jengibre y manzanilla

Infusión de limón

Ingredientes

[2 limones,2 cucharadas de canela,1/3 de jengibre cortado,10 hojas de manzanilla,3 cucharadas de miel,1 cucharada de tila]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Porciona y mezcla todos los ingredientes en un frasco de vidrio.

Para preparar el té:

1. Pon a hervir 2 tazas con agua en una olla. Agrega 2 cucharadas de la mezcla. Deja hervir y reserva de 5 a 8 minutos.

2. ¡Disfrútalo frío o caliente!

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
¿No sabes qué desayunar si tienes estreñimiento? Prueba estas siete opciones fáciles con avena, papaya, frijoles y otros alimentos con fibra.
¿El pollo huele a choquía? Aprende a reconocer si todavía puedes cocinarlo, cuándo debes desecharlo y qué hacer para mejorar su aroma sin lavarlo.
Un estudio en adultos de 45 a 65 años analizó si la creatina ayuda a conservar masa magra y fuerza, con y sin ejercicio. Esto encontró.
Descubre qué desayunar si tienes presión alta: siete opciones fáciles, mexicanas y con menos sodio, además de los alimentos que conviene limitar.
¿Cuánto café se usa por taza? Conoce la proporción de café y agua y ajusta la medida para cafetera, prensa francesa, moka o café soluble.
Descubre qué desayunar si tienes resistencia a la insulina: 7 opciones fáciles con huevo, avena, frijoles y tortilla, además de qué limitar.