Jugo de frutas y verduras

Jugo frutas y verduras

Ingredientes

  • 4 zanahorias
  • 2 manzanas
  • 2 rebanadas de piña
  • 4 ramas de apio
  • 0.5 betabel chico crudo

Preparación

  1. Lava las frutas y las verduras.
  2. Procésalas en el extractor y sirve.
  3. Bebe de inmediato.

¡Siempre es importante estar en forma, pero cuando se acerca el verano más! Es por eso que te sugerimos opciones healthy como este delicioso jugo de frutas y verduras.

¡Sácale todo el jugo!

Las frutas: Aprovecha todos los beneficios de la piña que es muy rica en vitamina C, B1 y B6. También recuerda que incorporar una manzana en tu dieta diaria te ayudará a mantenerte sana y lejos del doctor. Tubérculos y verduras: Rompe con el mito del betabel y mejor sácale provecho en esta deliciosa receta fácil que seguro se convertirá en tu favorita. Por último, el apio y la zanahoria que no solo equilibran el sabor de esta bebida pero también le aportan mucho en beneficios. Conoce las mejores recetas de comida en Cocina Fácil.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Te puede interesar

Sigue leyendo más contenido destacado y relacionado a esta receta. Podrás encontrar guarniciones, postres o variantes de esta receta que seguramente te gustarán.

Este es el suplemento que puede ayudarte a tener un consumo más equilibrado.
Pequeños hábitos diarios hacen una gran diferencia en la higiene del hogar.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Ideas prácticas con tips, recetas rápidas y consejos para disfrutar más tus mañanas
La gastronomía regional decembrina tiene muchos sabores para deleitar nuestros paladares.
Desarrollada por el Dr. Jenkins, profesor de ciencias de la nutrición en la Universidad de Toronto, no es restrictiva y sí muy beneficiosa.