Ingredientes
- 4 hojas de col
- 8 hojas de espinaca
- 1 nopal
- taza de perejil
- 4 manzanas verdes en jugo
Preparación
- Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla tersa.
Este jugo verde concentrado esta lleno de grandes beneficios para tu salud, ideal para comenzar todas las mañanas con el pie derecho, pues te dará una carga de energía como ningún otro.
Beneficios del jugo verde concentrado
- El nopal te aporta vitamina B, ideal para reducir los niveles de ansiedad y combatir el estrés.
- Contiene propiedades que ayudan a regular tu sistema digestivo.
- Funciona como una buena carga de energía.
- Ayuda a tu cuerpo a absorber mejor los nutrientes.
- Mejoran la hidratación.
- Su clorofila mejora la oxigenación de la sangre.
- Fortalece el sistema inmunológico.
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Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
