Lentejas con jamón de pavo

Lentejas con jamón de pavo

Ingredientes

[3 tazas de lentejas cocidas ,200 g de jamón de pavo cortado en tiras ,3 huevos cocidos y rebanados ,1 cebolla picada ,2 jitomates picados ,1/2 cucharadita de comino molido ,2 cucharadas de menta fresca picada ,Sal y pimienta al gusto ,Aceite vegetal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En una cacerola sofríe la cebolla, cuando se vea transparente agrega el jamón y cocina hasta que dore; retira, reserva y deja enfriar.

2. Mezcla con el resto de los ingredientes y deja marinar 30 minutos a temperatura ambiente antes de servir.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Cuando el estrés se vuelve rutina y tu cuerpo empieza a pedir cambios urgentes.
La creatina no es solo un suplemento para fisicoculturistas.
No se trata de eliminar todo de golpe, sino de hacer pequeños cambios.
Este Día de la Candelaria, olvídate del tamal tradicional
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Descubre cómo incluirlo en tu dieta y aprovechar sus propiedades para la salud metabólica.