Sopa de betabel

Sopas frías para el verano

Rica y nutritiva

Ingredientes

[2 betabeles medianos,Agua,1/2 taza de cebolla picada finamente,2 cucharadas de mantequilla,3 tazas de agua o de caldo de res,Crema baja en grasa,Mejorana]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Pela los betabeles y colócalos en un molde chico para microondas, agrégales 1/2 taza de agua y cocínalos en potencia alta durante 6 minutos o hasta que estén suaves. Reserva.

2. En una taza pon la cebolla y la mantequilla en alto durante 2 minutos. Licúala con los betabeles y el caldo de res. Sazona.

3. Calienta la sopa al momento de ofrecer y decórala con la crema y la mejorana.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
El presupuesto de alimentos dentro de esta experiencia oficial va desde los 350 a 500 pesos por persona.
Te decimos cómo combinarla para que tu cuerpo absorba el doble de sus nutrientes.
Esta es la alquimia capilar que necesitas probar en tu plato antes de comprar suplementos.
La lluvia no solo cambia el paisaje, también altera nuestro cuerpo. Esta es la razón y el menú ideal para sobrevivir a un día gris.
El botiquín oculto que tus articulaciones necesitan está en tu alacena.
Desde el primerísimo lugar con los Tacos Gobernador, hasta los Camarones al mojo de ajo y el Aguachile.