Sopa de miso con acelga

Sopa de miso con acelga

Recetas veganas

Ingredientes

[1 1/2 litros de agua,6 cucharadas de pasta de miso blanco,150 g de tofú en cubos pequeños,1 taza de acelgas picadas]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Calienta el agua sin que hierva.

2. Coloca el miso en una coladera e introdúcelo al agua.

3. Disuélvelo con una cuchara.

4. Cuando esté disuelto, añade el tofu y las acelgas.

5. Cocina 5 minutos más y lleva caliente a la mesa.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Desde qué activa esta enfermedad hasta cómo la alimentación correcta puede ayudar.
La carlota de durazno es un postre sin horno, cremoso y fresco que puedes preparar en menos de 30 minutos. Solo necesitas 5 ingredientes básicos y queda listo para servir después de algunas horas en el refrigerador. Ideal para cualquier ocasión.
Es un mito que hay que eliminarlos, pero es importante adaptarlos a los cambios hormonales que vienen con la edad.
Si tus últimos análisis marcan triglicéridos altos, aquí te damos un paso a paso para eliminarlos sin dejar de disfrutar tus comidas.
No llevar una estrategia nutricional puede tener consecuencias importantes, como pérdida de masa muscular o estreñimiento.