Tostadas de atún con mango

Tostadas de atún con mango

Exóticos y deliciosos

Ingredientes

[300 g de lomo de atún en cubos pequeños,1 mango en cubos pequeños,4 cdas. de cebolla morada, picada finamente,1 chile habanero picado,4 cdas. de salsa de soya,3 cdas. de jugo de limón,3 cdas. de aceite de oliva,1 cdta. de aceite de ajonjoli,16 cazuelitas de maíz o tostadas pequeñas]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En un bol mezcla todos los ingredientes.

2. Refrigera por 1 hora para que se integren los sabores.

3. Sirve sobre las tostadas o cazuelitas.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Una alternativa a las ensaladas verdes que te dará una piel radiante.
El truco del refrigerador que te ayudará a comer carbohidratos sin miedo.
Esta receta no solo te ayudará con tu dieta, sino que eleva unos simples huevos de desayuno a nivel de restaurante en menos de 10 minutos.
El riesgo de sufrir un nuevo evento cardiovascular disminuye drásticamente cuando cambias lo que pones en tu plato.
No sólo importa qué cenas, también es primordial cuidar la hora en que lo haces.
Estos son algunos aliados que encienden tu metabolismo.