Verduras crujientes con dip

Verduras crujientes con dip

Ingredientes

[1/2 taza de crema ,1/2 taza de jocoque seco,2 cucharaditas de cebollín picado ,1 cucharadita de cilantro picado] [1 jícama pelada ,2 pepinos ,2 zanahorias ,3 tallos de apio ,1 pimiento rojo cortado en tiras ,1 pimiento verde cortado en tiras,1/4 de taza de jugo de limón ,Sal y pimienta negra al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Para hacer el dip: bate la crema con el jocoque, agrega el cebollín y el cilantro, revuelve.

2. Cubre con plástico autoadherible y refrigera, de preferencia, durante toda la noche.

3. Pela las verduras, córtalas en tiras, ponlas en un recipiente, báñalas con el jugo de limón y sazona con sal y pimienta.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Quizá no es solo una mala cruda.
Otras opciones para mantenerte fresca e hidratada con la comida.
Optimiza la ingesta de nutrientes esenciales con estas opciones que no habías considerado.
La verdadera vitalidad no viene de un estimulante, sino del combustible que le das a tus células.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Una receta simple, económica y cargada de óxido nítrico para mejorar tu circulación.