Aderezo de albahaca y ajo

Aderezo de albahaca y ajo

Aderezos para chuparse los dedos

Ingredientes

[3 dientes de ajo,1/2 taza de hojas de albahaca picadas,1/3 de taza de vinagre blanco,2/3 de taza de aceite de oliva,Sal y pimienta]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Hierve los ajos en agua con sal; cuando estén bien cocidos, hazlos puré.

2. Combina el puré con el resto de los ingredientes en un frasco y mueve vigorosamente hasta integrarlos.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
El secreto está en saber elegir las que son ricas en fibras específicas que tus bacterias buenas aman.
El azúcar añadido es un enemigo silencioso. Cuando lo consumes en exceso, tu cuerpo entra en una montaña rusa de picos de insulina e inflamación crónica.
Mismo origen, diferente resultado. El secreto detrás del mostrador de la carnicería que cambiará tus platos.
Desde desayunos poderosos hasta postres saludables que le van a encantar a tu paladar y a tus arterias.
El secreto está en sus grasas monoinsaturadas y antioxidantes. Pero ojo: la duración depende de si cocinas verduras o empanizados.
No solo te mantienen satisfecho, sino que transforman la química de tu cuerpo para facilitar el control del peso.