Aderezo de albahaca y ajo

Aderezo de albahaca y ajo

Aderezos para chuparse los dedos

Ingredientes

[3 dientes de ajo,1/2 taza de hojas de albahaca picadas,1/3 de taza de vinagre blanco,2/3 de taza de aceite de oliva,Sal y pimienta]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Hierve los ajos en agua con sal; cuando estén bien cocidos, hazlos puré.

2. Combina el puré con el resto de los ingredientes en un frasco y mueve vigorosamente hasta integrarlos.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Desarrollada por el Dr. Jenkins, profesor de ciencias de la nutrición en la Universidad de Toronto, no es restrictiva y sí muy beneficiosa.
Evitar estos alimentos no significa llevar una dieta restrictiva, sino hacer elecciones más conscientes.
Un nuevo estudio descubrió el régimen ideal que promueve niveles estables de azúcar en la sangre, mejora la salud mental y protege contra enfermedades crónicas.
Con una combinación única de muy pocas calorías y alta densidad de nutrientes, este alimento es un 100 de 100.
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Incorporar estos alimentos de forma regular es una estrategia sencilla y efectiva para cuidar tus huesos conforme pasan los años.