Bechamel con queso azul

Bechamel con queso azul

Ingredientes

[100 g de queso tipo azul cortado en trozos (Roquefort o Gorgonzola),1/3 de barrita de mantequilla,3 cucharadas de harina ,2 tazas de leche ,Sal al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En una sartén derrite la mantequilla, agrega la harina y fríela a fuego bajo y sin dejar de mover hasta que comience a dorar.

2. Añade la leche de cucharada en cucharada, revuelve después de cada adición para que no se formen grumos.

3. Incorpora el queso, mueve y cuando se disuelva, sazona, retira y deja enfriar a temperatura ambiente.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Estos son algunos aliados que encienden tu metabolismo.
Descubre los alimentos con respaldo científico que optimizan las fases de desintoxicación de tu hígado.
¿Colesterol alto? No dejes que las pastillas hagan todo el trabajo. Aprende a combinar estos alimentos para potenciar su fibra y antioxidantes.
Descubre cómo adaptar tus mañanas si estás usando estos tratamientos, evitar los efectos secundarios y asegurar la energía que necesitas sin saturar tu digestión.
Un menú sencillo para mejorar la salud de este órgano.